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domingo, febrero 1, 2026
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    Hugh Jackman revela los secretos de su dieta extrema para «Deadpool y Wolverine»

    Hugh Jackman, conocido por su imponente físico en el papel de Wolverine, ha compartido detalles sobre la rigurosa dieta y entrenamiento que siguió para su última película, «Deadpool y Wolverine». En su reciente aparición en «The Tonight Show Starring Jimmy Fallon», el actor australiano desveló los sacrificios que hizo para transformarse en el superhéroe de Marvel.

    Jackman, de 55 años, reveló que para alcanzar la forma deseada, consumió alrededor de 6,000 calorías diarias. Aunque bromeó diciendo que su dieta consistía en «piedras fritas», explicó que su alimentación estaba compuesta principalmente por pollo, tilapia, frijoles y judías verdes. «No es la clase de calorías que uno desearía, como media pizza. Pero este régimen era esencial para mantenerme en forma durante toda la filmación», comentó.

    El actor también admitió que el proceso fue prolongado debido a la huelga de Hollywood, que afectó el cronograma de producción. Jackman hizo énfasis en el desafío de mantener la misma apariencia a lo largo de la filmación y confesó que había una escena específica para la que quería estar en su mejor forma, pero que lamentó haberla pospuesto hasta el final de la grabación.

    Además de su dieta rigurosa, Jackman siguió una intensa rutina de ejercicios dividida en dos sesiones diarias, que incluían entrenamiento aeróbico y ejercicios de fuerza. Entre sus ejercicios estaban el peso muerto con barra trampa, sentadillas de ciclista, sentadillas divididas con salto, y estocadas. Este enfoque minucioso a su régimen físico contribuyó significativamente a su notable transformación para el papel.

    A pesar de los sacrificios y el esfuerzo, Jackman expresó que el resultado valió la pena, subrayando la dedicación necesaria para encarnar a un personaje tan icónico como Wolverine.

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